Микс брокколи и цветная капуста су-вид
Состав
Брокколи, цветная капуста
Пищевая ценность:
‣ Жиры — 0,34
‣ Белки — 2,66
‣ Углеводы — 5,42
‣ Калорийность — 35,4
на 100 гр. продукта
Брокколи, цветная капуста
Пищевая ценность:
‣ Жиры — 0,34
‣ Белки — 2,66
‣ Углеводы — 5,42
‣ Калорийность — 35,4
на 100 гр. продукта
Как приготовить продукты Су-вид
- Достаем кастрюлю с водой и ставим ее греться на средней мощности;
- Достаем упаковку с продукцией из холодильника и прямо в пакете помещаем в горячую воду в кастрюле;
- Греем до 15 минут, аккуратно достаем пакет, вскрываем и выкладываем на тарелку;
- Наслаждаемся вкусным обедом или ужином.
- Достаем любую глубокую емкость (кастрюля, ковшик, сковородка) и ставим ее в раковину;
- Включаем горячую воду, направив струю воды таким образом, чтобы она заполняла ранее размещенную в раковине емкость;
- Достаем упаковку с продукцией из холодильника и прямо в пакете помещаем под горячую воду в емкости. Воду при этом не отключаем, оставляем в таком виде на 10-15 минут;
- Аккуратно достаем пакет, вскрываем и выкладываем на тарелку, наслаждаемся вкусным обедом или ужином;
- Наберите воду в любую емкость (кастрюля, пластиковый контейнер и пр.), поместите туда аппарат (термостат);
- Установите температуру нагрева воды 65°C и дождись пока вода не нагреется;
- Достаем упаковку с продукцией из холодильника и прямо в пакете помещаем в горячую воду в емкости;
- Греем до 15 минут, аккуратно достаем пакет, вскрываем и выкладываем на тарелку;
- Наслаждаемся вкусным обедом или ужином.
